MMA: tudo que você precisa saber

22 de março de 2019

A sigla MMA significa Mixed Martial Arts, é um esporte de combate que combina disciplinas de diversas artes marciais, como boxe, karatê, jiu-jitsu, muay thai, tae kwon do, luta livre e judô. O MMA é um dos esportes de luta que mais tem crescido nos últimos anos. Este esporte tem uma grande a popularidade e atrai novos fãs a cada dia.

MMA

3 coisas importantes que você deve saber sobre o MMA

No “Vale Tudo” encontramos a origem do MMA, inclusive algumas pessoas ainda usam o termo vale tudo para falar de artes marcíais mistas. Hoje em dia o MMA tem várias regras que fazem impossível a utilização do antigo nome ao pé da letra. No ano 2000, a Comissão Atlética do Estado de Nova Jersey unificou as rgras para o MMA. O regulamento instituiu regras e categorias de peso para garantir a segurança dos atletas e fazer com que os combates sejam mais justos.

1. Regras do MMA

Cada luta é dividida em três rounds de cinco minutos, e um período de descanso de um minuto entre cada round. Quando temos uma disputa de cinturão, teremos uma luta disputada em cinco assaltos.

2. Categorias de peso do MMA

Uma das regras básicas do MMA é que cada lutador deve lutar dentro da sua categoria de peso. Caso o lutador não bater o peso antes de uma luta, pode ser desqualificado e possivelmente multado pela organização. As categorias são as seguintes:

Categorias de peso do MMA – Peso em Kg

  • Peso Mosca (Flyweight)56.7 kg ou menos
  • Peso Galo (Bantamweight)de 56.7 kg até 61.2 kg
  • Peso Pena (Featherweight) –  de 61.2 kg até 65.7 kg
  • Peso Leve (Lightweight) – de 65.7 kg até 70.3 kg
  • Peso Meio-médio (Welterweight) – de 70.3 kg até 77.1 kg
  • Peso Médio (Middleweight)de 77.1 kg até 83.9 kg
  • Peso Meio-Pesado (Light Heavyweight) – de 83.9 kg até 92.9 kg
  • Peso Pesado (Heavyweight) – de 92.9 kg até 120.2 kg

3. Uma luta de MMA pode terminar de várias maneiras

  • Finalização: quando um lutador recebe uma chave ou um estrangulamento e demonstra clara desistência, através de três batidas ou verbalmente. Quando o lutador não desiste e desmaia durante um estrangulamento também há finalização. 
  • Nocaute: quando um lutador recebe um golpe e fica inconsciente no momento. 
  • Nocaute técnico: por interrupção do árbitro ou do médico da luta.
  • Decisão: quando os juízes determinam o vencedor da luta após o término de todos os rounds. Poderá ser por decisão unânime ou dividida.
  • Empate
  • Desclassificação: quando um dos lutadores aplica de forma intencional algum golpe ilegal ou realiza algum movimento proibido. 
  • No contest: quando a luta fica sem resultado por algum motivo, por exemplo quando um dos lutadores se machuca com um golpe sem intenção.

Qual é a diferença entre o MMA e o UFC?

MMA é o nome do esporte e UFC é o nome de uma das organizações que realizam eventos de luta.  A sigla UFC significa Ultimate Fighting Championship. O UFC aumentou sua popularidade nos últimos anos, tornando-se a maior organização dentro do MMA, mas, no entanto, não é o único evento no ámbito desse esporte.